yoga, verbinding, natuur

      ACTIVITEITEN AGENDA

Josine op Schiermonnikoog


Mijn verhaal                                                                                                 


Van 2010 tot voor kort, heb ik met mijn gezin op Schiermonnikoog gewoond, en dat voelde als vanzelfsprekend. 

Ik begin met een klein yogaklasje voor mijn kinderen in de huiskamer, wat al snel uitgroeit tot een professionele onderneming voor iedereen, volwassenen en kinderen.   Yoga aan zee, in de duinen, bij het Wad; iedere plek biedt weer iets anders, iets nieuws. De luchten veranderen voortdurend, het tij zorgt voor een steeds veranderend strand. Het verveelt nooit, er is altijd iets nieuws te ontdekken. In de natuur en ook in mijzelf. 

Ook al woon ik nu niet meer permanent op het eiland, ik kom er nog regelmatig en zal in de toekomst yoga blijven geven op en rond deze unieke zandbank!


De vier elementen aarde, water, lucht en vuur zijn een prachtige basis om mee te werken. We vinden de elementen in de natuur, in yoga en natuurlijk in onszelf. Net als bij yoga gaat het om de balans tussen alle elementen. In verbinding met de natuur brengt yoga een oneindige bron van kennis en zelfreflectie mee.

Dit gevoel, deze verbinding, probeer ik door te geven, aan jong en oud, ervaren of onervaren yogi. Mijn lessen zijn laagdrempelig, eerlijk en puur...


Iedere yogaervaring is weer uniek


Hoe meer je ontspant, hoe meer je voelt

natuur, verbinding, vrijheid


“De natuur is voor mij, privé en als yogadocent, een onuitputtelijke bron van ontdekken. Ik ben iemand die altijd zoekt naar verbinding. Verbinding met mezelf, de ander en de natuur.

Yoga geef ik het liefst in de natuur. Daarbij kijk ik niet meer naar het weer.  Het is altijd een ervaring. Verbind je met dat wat er is. Voel maar wat er gebeurt. Hoe meer je ontspant, hoe meer je kunt voelen.



Share by: